トレーニングジム

レストーショントレーニングの
チームレスキュートレーニングジム

レストーションとは？

人それぞれが持っている能力を引き出すことが出来るよう体を整えるトレーニングをレストーションといいます。
レスキュートレーニングジムでは、体にとって一番必要な立ち上がる動作を整え健康な身体とともにアスリートとして必要な身体づくりを提案します。

ジムの特徴

レスキュートレーニングジムには主にスクワット・ベンチプレス・デッドリフトを中心に機材を揃えています。
ジムに並ぶウエイトの総量は約３トンにもなります。
効率的なトレーニングが出来るように配慮し最小限の時間で最大限の効果をあげることができます。

スクワット３面、ベンチプレス３面、デッドリフトはウエイトを設定したものを４面揃えています。
各機材横にはウエイトが備え付けられ、個々にあわせたトレーニングが可能です。スクワット３面、ベンチプレス３面、デッドリフトはウエイトを設定したものを４面揃えています。
各機材横にはウエイトが備え付けられ、個々にあわせたトレーニングが可能です。